アロマトリートメントは
精油のアロマ（芳香）効果と
肌に触れるタッチ効果の相乗効果があります
乳幼児ちゃんにはキャリアオイルのみでトリートメントしてくださいね 
香りはその場の空気を変えることができます
香りを使えば、自然と緊張がほぐれたり
気持ちが高揚したりしますよねっ
さらに、アロマセラピーで使われる精油には
「香り」だけでなく、植物の有効成分が含まれています
大好きな人に優しくなでられたり、心地よく触れ合っているときは
とーっても気持ちが良く、安らいだ気分・幸せ気分を感じませんか
それは、「オキシトシン」というホルモンが分泌されているからなんです
オキシトシンは脳から分泌されるホルモンの１つで、子宮収縮や乳汁を促進するホルモンといわれていましたが、近年それだけの効果ではないことが研究でわかってきたのです
オキシトシンは「幸せホルモン」「信頼のホルモン」、
それから「絆のホルモン」「愛情ホルモン」とも呼ばれていて
不安やストレスを和らげる効果があります
出産後、赤ちゃんにすぐ触れることでオキシトシンがブワーッと溢れてきて「ママスイッチ」がONになのです
勿論、パパも抱っこしてあげて スイッチONですよっ
赤ちゃんでなくても、動物の体を優しくなでることでオキシトシンの量が高くなり、
また、なでられた動物たちの体内でもオキシトシン量が高くなることが証明されています
さらに
痛みを感じる神経は細くてゆっくり情報を伝達しますが
優しく触れられ感じる神経は太くて伝達が早いので
ゆっくり触っていると、脳へ刺激が「優しく触られてるよ
」の方へ意識がいき
痛みを感じる方が後回しになり
結果、痛みの緩和になります
「痛い痛いの飛んでいけ～ぽいぽいっ」にはちゃーんと理屈が通っていたんですね
そしてそして、
そっと触れることで、言葉には伝え切れない色々なものを感じることができます
深いコミュニケーションを築く ことができるんですね
大切な事は
触れられてもいい人に触れられる
ってことが大切です
当たり前のことなんだけどねっ
触れることの効果をおわかりいただけたでしょうか
サロンのアロマケアトリートメントでも提供させて頂くことはもちろん
ご家族やお友達、大切な方へしてあげたい
と思われる方はどうぞご相談くださいね
一緒にやり方を練習していきましょー
「どの精油を使えばいいの？」と思われた方も
お気軽に、お尋ねくださいませっ
あと、少し先になりますが下記でもお教えできますよ～
やさしい時間vol.５では
「五感に響かせる癒し」と題し、
ヒロ先生によるカラーセラピーと
atariは「アロマハンドトリートメントのやり方レッスン」をさせて頂きます
日 時：５月３１日（土） １３時３０分～１６時４５分
場 所：TAMARIBA （cafe風良都 ふらっと）
〒603-8165 京都市北区紫野西御所田町16-2
（最寄駅 地下鉄北大路 徒歩約15分）
参加費：5000円
詳細はまた追って報告させて頂きます。
お問い合わせ・お申込みは
もしくはこのブログからも承ります
皆様のご参加をお待ち申し上げます
最後までお読みくださり
ありがとうございました