先日、ある失敗をして落ち込んだ
やっぱり私は肝心な時にいつも失敗する
そうやって落ち込む私を周りが慰めてくれた
でも途中で何か違和感を感じ
そうしたら、落ち込みから抜けた
いつもならずっと引きずるのに抜けれた！
これは絶対
さっちゃんのサイレントプログラムのお陰だ
なんとなく気になったから
失敗した時の私の行動について
なぜそうしたのかを振り返ってみた
・それをやることに対して
誰かがやってくれないかと
最初からちょっと逃げ腰だった
失敗するのが怖いから
責任を問われるようなことは
出来ればやりたくない
それなのに
結局、私がやることになってしまい
３つあった中の1つを間違ってしまった
・失敗したのがわかった時
みんなの前で落ち込んだ
周りの人達はそんな姿を見たら
もう責めることは出来なくなる
慰めるしかない
落ち込んでる姿を見せることで
周りから責められないようにしてる⁉️
(無意識にやってるところが怖すぎる😂)
落ち込んでる姿を見せることで
周りからの注目と
慰めの言葉をもらおうとしてる⁉️
(痛すぎるだろ😂)
これらを通して気づいた不要な思い込み
・失敗したら終わり、もう取り返しがつかない
・失敗はダメなこと
・失敗は恥ずかしいこと
・失敗するのはダメな奴
・失敗したら責められる
・失敗したらガッカリされる
そういえば
やっぱり私は肝心な時にいつも失敗する
これも不要な思い込みだ
そう思い込んでたら、そりゃあ失敗するよね
「失敗」もまさかの自作自演⁉️😅😅😅
この日は、お月様がとっても大きく見えたのに
写真だと全然わからない😂