もっと柔軟に！

習慣づけの為にチェックリストを作ろうと思った時

チェックリストなんて作ったら

「やらなければいけない」になっちゃうんじゃないの？

という思いが湧いた

確かにそうかもしれない

でも、新しいことを習慣づけるには

ついついいつもの楽な方へと流されがちだから

最初はこういう力技みたいなものも必要だ

時と場合によるよね

ひとつ「こうだ！」と思うと

それ以外は絶対ダメってなりがちな私

もっともっと柔軟に！