私は毎週、心屋塾認定講師、はしぐちのりこさんの
「はしらずのんびりココロのラジオ♪」を聞いています。
そこでは毎月のテーマに沿った投稿を募集していて
そのテーマについて感じたこと、考えたことを、自分用に残しておこうと思います。
2019年 1月のテーマは
「2019年 あなたを表す漢字一文字は?」
これは今年一年をこうしたい、こうありたいというのを先に決める。
先に外に出す。後は忘れる。
先に決めるとそうなろうとしなくても勝手にそうなるそうで
一年後にどうなっているか感じてみるのも面白い、とのことです。
ということで、私も考えてみました。
私の今年の漢字は「私」
私は人から嫌われるのが怖くて、人目を気にして
当たり障りのないことばかりを言っていたら
自分が今どう感じているのか、今どうしたいのかがわからなくなってしまいました。
だから今年は、もっと私自身に注目して
今どう感じているのか、今どうしたいのか
意識して自分に聞いて
何よりも、私がもっと私を知り、私と繋がり、私らしくある
そういう一年にすると決めました。
一年後私はどんな気持ちでこの記事を読み返しているんだろう…
楽しみです。
2019年、あなたを表す漢字一文字は何ですか?