自分を満たす方法、教えます♡
こんにちは！
「しつもん」を通じて
学び、気づき、行動し
自分らしく生きる力を身につけるアプローチ
「しつもんメンタルトレーニング」
トレーナーのいずみんこと
大島いずみです！
昨年4月にスタートした
「幸福度が上がる♡しつもん幸せメンタルセッション」
1年を目の前に
ついに10回目のセッションが終わりました！
＊このセッションは、２週間毎日「5つのしつもん」を使って対話を続けるものです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
セッションの流れはこんな感じです
↓
STEP1：初日のセッション前に、各自「幸福度診断」をする。
こちらから→https://well-being-circle.com
STEP2：お互いに連絡の取り合える手段を用意してスケジュール調整する。
STEP3：2週間毎日ZOOMを使って対話する（10～30分程度）。
対話は毎回同じ「５つのしつもん」で進める。
STEP4：毎回対話後「対話を通じて感じたこと」を LINEかメッセンジャーに書いてシェアする。
STEP5：最終日のセッション後、各自もう一度「幸福度診断」をして，初回と比較する。
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今回2週間のセッションでご一緒したのは
兵庫県にお住まいのYさん💖
ただ今妊娠中のため，おうちでゆっくりされているという
このタイミングでお申し込みいただきました。
セッションは3月8日～3月21日の2週間。
早速、いつものように最終日のセッション後に行った「幸福度診断」の結果を送って頂きました！
このWell-Being Circleは
様々な種類の幸せを，全部測って数値化したもの
つまり科学的に「幸せ」を見える化したものです。
詳しくはコチラ↓
幸福度診断Well-Being Circleとは (well-being-circle.com)
セッション前と後のWell-Being Circleを比べることで
「幸福度」の変化が一目でわかるようになっています。
上のWell-Being Circle（中央の円）を見ると
セッション前の水色より
セッション後のピンクが
全体的に大きくなっている
(＝幸福度が高まった)😄✨
ということが分かります！
妊娠中で身体と心が不安定になりがちな中
幸福度があがったこと
本当に嬉しいです👏😆🎊
お母さんの幸せな波動が
きっとお腹の赤ちゃんにも伝わっていますね👼💖
最後に、２週間のセッションを終えて
アンケートに答えてくださったのでご紹介します✨
Q1.2週間のセッションを通して、ご自身のどんな「変化」を感じますか？
ありがとうございます♡
幸福度をあげる♡しつもん幸せメンタルセッション
これからもたくさんの方と
気づきや学び
そして幸せを
分かち合って
幸せマインドの渦を広げて行きたいと思います✨
募集していた無料モニター先着11名の枠は
たくさんの方からお申し込み頂き
おかげさまで満席となりました。
今後は13850円での14日間有料セッションとなります。
ただ今，6月以降のセッション受付中です。
＊セッションは毎月1名ペースで行っていますので，
お申し込みの後，しばらくお待ち頂く場合があります。
＊男性は知人の方のみとさせていただきます。
お問い合わせ・お申込みはコチラ
↓
source732@gmail.com
（大島いずみまで）
今日も読んでくださって
ありがとうございました♡