太陽のエネルギーに満たされる✨

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夕方の瞑想にて。 太陽の光が額から入って 身体の中に満ちていくのを感じました。 今日も一日感謝🙏✨ #マインドフルネス #瞑想 #池のほとり #メンタルヘルス #五感を磨く #自分を満たす時間 #自分を満たす方法 #自分を大切に #シャンパンタワーの法則 #15日目 #ルーチン

Izumi Oshima(@izumin_dct)がシェアした投稿 - 2020年May月30日am2時14分PDT