久々の部活のあとは「コンディショニングマッサージ」で疲労回復✨ | 自分を満たす方法、教えます!人生も子育てもラク~に機嫌よく♡いずみんのブログ
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「今、私を満たすためにどんなことができるかな?」いつも自分に問いかけて、その答えを実践しています!

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    久々の部活のあとは「コンディショニングマッサージ」で疲労回復✨

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    中学校の部活が再開しました🏫☀️ 陸上部のムスコは久しぶりの長距離走でさすがに疲れた様子💦 こんなときは「パパママトレーナー」の出番です🤗 コンディショニングマッサージで疲労回復&ケガ予防! 子どもたちが、元気に部活できる日が続きますように🙏 #パパママトレーナー講座鳥取 #パパママトレーナー #コンディショニングマッサージ #子どものスポーツ #疲労回復に #ケガ予防に #パフォーマンス向上 #中学生 #成長期の身体と心のケアに #陸上部 #長距離 #10キロ走った #足首痛い #マッサージで血行促進 #肌色が明るく

    Izumi Oshima(@izumin_dct)がシェアした投稿 - 2020年Mar月26日pm2時25分PDT

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