「自愛」
今年の私のテーマです😊
日々元気に頑張るために
心と身体を癒し整えておく✨
というわけで
毎月一度、
自分メンテナンスをするようにしています💆
先週は
ずっと行きたかった倉吉のサロン、
Cuora（クオラ）に行ってきました！
オーナーの山本ひろみさん💖
昨年６月に倉吉で開催された
野見山文宏さんの
「解剖学セミナー」でご一緒したのが
ご縁の始まりでした。
透明感とやわらかい雰囲気が素敵～💕
スポーツをしている
ご自身のお子さんのケアをされてきた経験から、
『パパママトレーナー講座』を応援してくださっています😄
さてさて、それでは
サロンでの様子を紹介します✨
まずは問診表への記入から✍️
体調やアレルギーの有無など
一通り答えていきます。
↑ひろみさんのイメージにぴったりの素敵な家具✨
面白かったのは
「五行別体質チェックシート」
「五行」とは東洋医学で用いられる
木・火・土・金・水
の分類で、
それぞれが身体の
肝・心・脾・肺・腎
に対応しています。
今の私がチェックした症状は
・ストレスが原因でよく体調を崩す
・イライラして怒りっぽい
・エアコンの風が苦手
・目が疲れやすく視力が良くない
・肩や首がよくこる
ということで、
五行の中の「木＝肝」のタイプ🌳でした。
このタイプによって、
今の身体や心の特徴が分かり、
どんな食材を食べると良いのかも
アドバイスして頂きました😊
ちなみに「肝」の私は
すっぱいものや
炭酸がいいそうです🍋🍊🍓
カウンセリングで30分ほどお話ししたら
いよいよ施術がスタート🤗
ここのところ
首・肩の凝りが半端なく、
目のかすみも出ていた私がお願いしたのは
「オーダーメイドフェイシャル １００分」
まずはお尻から始まり
背中、肩、首と
上半身をしっかりほぐしてもらいます。
ゆらゆら揺らしたり、
やさしいタッチでツボを押してもらったり、
力加減が絶妙でとっても気持ちいい！😆
そして初体験！
東洋医学を用いた
顔の表情筋に直接アプローチする施術🤗
幸せホルモン「オキシトシン」が
出やすい触り方をしているとのこと✨
私は顔の側面がすごく硬くなっていて
・ストレス過多な典型的な「肝」の症状
・ちょっと頑張りすぎです！
ということでした😂
まいった～😅😅😅
最後に
施術が終わって
鏡を見るとびっくり！
顔の輪郭が
ふわっとやわらかくなってる～😍
私は頬から下がこけやすく
やつれて見えたり
元気がなさそうに見えるのが
悩みだったんですが、
これだと
元気そうに見える！！！
すごい！
顔が元気そうだと
心も元気になりますね✨
感動😆
ひろみさん、ありがとうございました💕
サロン入り口には
雑貨コーナーがあって
地元の作家さんたちの
作品が販売されています💍🎀✨
↓
薬膳ハーブティー
薬膳も興味あるっ！
↓
ひろみさんとのトークが楽しくて、
時間を忘れて、
気づいたら昼過ぎてたー！😂
心も身体も
元気になれるサロンCuora✨
あなたも一度、体験してみてください！
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