アダルトチルドレンから回復の途中
どうしても 人がいる場面では 他者を優先させてしまう
母に聞いてもらいたかった たくさんの私の話
たくさん たくさん 認めてもらいたかった私
その満たされなかった思いが 暴走する
自分を認めてくれそうな人に 自分語りする癖
いけないと 辞めたいと
頭では思っているのに
無意識の暴走を止められない
人と もう一度 ちゃんと 健全に 繋がりたかった
でも 現実は 空回りするばかり
かえって 人がいる場面では 自分に対する自信も軸も
簡単に ぐらぐらゆがんでしまう
人と もう一度 今度こそ 繋がりたい
けれど そんな気持ちは もうあきらめよう
自分が 楽しくいられることだけ 厳選していこう
自分の扱い方が わからなくても
時に 歯がゆい思いをしても
他者と関わることなしには 生きられないけれど
それでも 一人の時間を 大切にしよう
神聖な自分の ありのままを 感じよう
苦しむ自分も 紛れもない自分
何かが上手くできなくても そっと自分を抱きしめる
過去に身に着けた もういらない たくさんの癖から 解放されたい
本当の私を探して 彷徨う
魂が喜ぶことは 何だろう
どこにあるのだろう
今のところは 旅行している時だけが
何物でもない ただ その瞬間を楽しむ自分になれる
知らない景色を見て 空気を感じて
食べたことがない 美味しい食べ物を食べて
泊まったことのないホテルや旅館に泊まる
未知の体験をすることが 無限に楽しい
一時的に嫌なことが あっても
場面を変えたら もう
そこにはまた 違うパラレルが存在する
ゲーム感覚で 日常も 生きてみようか
繊細に感じすぎて わかりすぎて つらい
この生きづらい世界で
私は 何を成し遂げるのか
今は まだ わからない