こんにちは。
あなたのこころの雪どけ室
野﨑ナオミです。
自分にとってあまりに当たり前だと。
そんなの当然、って思ってしまう時、あります。
皆さまはいかがでしょうか？
ちょっとだけ日常を丁寧にすごすようにしてみましたら
まったくもって平凡な日常が
ふと、あぁシアワセなんだなぁ。。。と感じるものがありまして。
あくせく、ジタバタ、オロオロ、
もがいたり、くやしかったり、がっかり、しょんぼりしたり。
いろんな思考があっての反応があります。
そんな反応でココロが占領されたとき
深呼吸して
それらだけではないことを思い出しました。