病気の本当の原因は、肉体的・精神的なストレスだった。
もう常識で、
皆さん知っていると思いますが。
病気の本当の原因は、ストレスなので、
その流れをとても簡単に説明するとこうなります。
肉体的・精神的なストレスが、
↓↓↓
自律神経の乱れを起こし（交感神経と副交感神経）
↓↓↓
免疫力の低下＝自然治癒力の低下につながり、
↓↓↓
病気になる根本的な原因となっている。
自律神経は免疫系統と連動していますので、
病気の発症のベースのストレスを取り除かないと、
病気の根本からの治癒はないということと、
人に本来備わっている自然治癒力も発揮されにくい。
免疫力を低下させるものは、
自律神経の乱れです。
自律神経は、交感神経と副交感神経の
バランスでなりたっています。
交感神経は「アクセル。アクティブな活動時モード」
副交感神経は「ブレーキ。リラックスな安定時モード」
と例えられます。
精神的な側面として交感神経優位で過剰に
乱れてしまうとパニック障害に、
副交感神経の場合にはうつになりやすいと言われています。
ストレスを溜めない、
ストレスを軽減させる、
ストレスを解消する。
自分の不安や不満にとらわれているうちは、
なんら解決することはできない。
原因を分析し理由をみつけ根本を突き止める。
その為にいろいろなアプローチがあると思われますが、
もちろん数えきれない程の健康法や療法がありますが、
僕に一番効いたのは、アクティベータの治療法。
「自分の不安や不満にとらわれているうちは、
なんら解決することはできない。
原因を分析し理由をみつけ根本を突き止める」
と偉そうな事を書いておりますが、
実は、自分で自分のコンディションがわかってなかった。
僕もやっとわかった。ということですね。(^o^)／
もう常識で、
皆さん知っていると思いますが。
病気の本当の原因は、ストレスなので、
その流れをとても簡単に説明するとこうなります。
肉体的・精神的なストレスが、
↓↓↓
自律神経の乱れを起こし（交感神経と副交感神経）
↓↓↓
免疫力の低下＝自然治癒力の低下につながり、
↓↓↓
病気になる根本的な原因となっている。
自律神経は免疫系統と連動していますので、
病気の発症のベースのストレスを取り除かないと、
病気の根本からの治癒はないということと、
人に本来備わっている自然治癒力も発揮されにくい。
免疫力を低下させるものは、
自律神経の乱れです。
自律神経は、交感神経と副交感神経の
バランスでなりたっています。
交感神経は「アクセル。アクティブな活動時モード」
副交感神経は「ブレーキ。リラックスな安定時モード」
と例えられます。
精神的な側面として交感神経優位で過剰に
乱れてしまうとパニック障害に、
副交感神経の場合にはうつになりやすいと言われています。
ストレスを溜めない、
ストレスを軽減させる、
ストレスを解消する。
自分の不安や不満にとらわれているうちは、
なんら解決することはできない。
原因を分析し理由をみつけ根本を突き止める。
その為にいろいろなアプローチがあると思われますが、
もちろん数えきれない程の健康法や療法がありますが、
僕に一番効いたのは、アクティベータの治療法。
「自分の不安や不満にとらわれているうちは、
なんら解決することはできない。
原因を分析し理由をみつけ根本を突き止める」
と偉そうな事を書いておりますが、
実は、自分で自分のコンディションがわかってなかった。
僕もやっとわかった。ということですね。(^o^)／