ふーー

この3連休
少年野球は過酷なスケジュールでした

早朝からだし土手三昧です

昨日はガッツリシートパックで
ヒアルロン酸入れてみました

保湿に時間と手間がかかる

美容液を塗っても塗っても
あっという間に乾燥するから
ナイトクリームをボッテリ塗って
就寝中もケア

何とか保ててるかなぁ

後は睡眠時間をしっかりとって
水便補給とビタミン補給

明日から平穏な3日間
食生活に注意を払って
リセットして
GW後半の野球スケジュールに
そなえたいと思います