リンパマッサージ♬

今日会社の後輩とジム行って
すごい体調良くなかったんだけど
いいレッスン受けれて
大満足

ヨガと、脚のむくみ取りのレッスン
片脚を言われたとおりマッサージしたあと見比べてみると。。。

その片脚だけ色が明るく
なってるのー
すごいビックリ

身体のバランスを整える重要性を
再認識…

一生役に立つ勉強が出来た気分

ジムってこんなレッスンもやってるんだね




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