ジンジャーレモン
私は基礎体温がめっさ低いんス
36度に届かない事が多くて、
しかも頭痛持ちで、毎日の様にお薬を飲んでいて・・・
でも頭痛薬には必ず解熱剤が入っているので、
いやでも体温が下がるんです。
自分で下げてるやん
頭痛・肩凝り・冷え性・生理痛など・・・
ほとんどが体温の低さが原因みたいです。
その事実を知ったのが最近という・・・
後、癌細胞が体内で心地よいとされるのが35度台とか・・・
煙草も吸わなくて癌家系でないのに、
癌になるというのはこういう事が原因みたいです
36.5度で癌細胞は心地が悪くなるらしい！！
で、健康とされる基礎体温は36.5度！！
これは基礎体温を上げるしかないっしょ
ということで、毎日しょうがものを口にしています。
紅茶や烏龍茶に入れたり、
炊き込みご飯や、お味噌汁にいれたり。
小雪さんも毎日しょうが紅茶飲んでるとか・・・
たしかに血行良さそうな顔色だもんねー
で、最近もっと気になっていたのがコレ↓
酒粕を買いました
twitterでいつも粕汁を飲んでいる方がいるのですが、
（丁寧に美味しそうな写真まで載せている）
血行にもお肌にも内臓にも良いよ！
とのことで、ずーっと気になってたんです。
甘酒はちと苦手なんですが、
酒粕をお味噌と溶かして、
お味噌汁で飲めば美味しいのでは～ヽ(゜▽、゜)ノ
と思い、買ってみましたよ
美味しくできるかな？？
長々すみません・・・
今日も張り切って営業しております～～
ほなの～(*゜▽゜ノノ゛☆