ヒーリングミュージックを流し
香を焚く
体の全身のチカラを抜いて
軟体動物になる。
そして、頭をからっぽして
ただ、ボーッと
「無」を味わい尽くす
こんなことが
人生にどんな違いを作るのかって？
私も訳がわからず
体感してコツを掴むと面白い
ピンとメッセージが届いてくる
自分とのコミュニケーション
そして、来年のダイアリーは
岡本翔子先生の
MOON BOOKを使って
月のリズムと共振しながら
過ごすことを決めている
11月の目標は「秘密」
何にしようかピンと来てなかったけど
さっきこれにしようと決めた。
悪くない。