ダイエット日記 | soundcoaching

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Brogを通じて出会えたことに 感謝してます。SOUND COACHING プロジェクトを成功させるため 頑張ってます。 私の愛する大切なコトは 両親・友達など関わる人 全ての出会い・経験・思い 音楽・旅・お酒・オシャレ ドライブ・・・。 こんなBrogですが よろしくお願いします。

こんばんわ~。

昨日は、一日、しっかり、仕事をして、また、夜、久しぶり
大切な人とスカイプの時間を充実させました。

よかったです。

同じところに立っているぜぃ~。

やっぱり、自分がとことん、やらないとね。

自分が体験してコツをつかむからこそ、
この先につながる。

Yeah!

楽しみになってきました。

何とか、今日、仕事が落ち着いていまして・・・。

17日から行く、奈良・和歌山ツアーの予定も決まりました。

よかったです。

ふふふ。

しかし、今日、めっちゃ、大量に夜ご飯を食べた。

最近、飲みがたくさんあるせいか
大量に食べてしまっています。

胃袋が巨大化していますね。

いかん。

と思いつつ、このお腹の空き具合に負けてしまう私がいます。

まぁ、昨日、増えた分は、少し減りました。

体重:-0.8キロ

体脂肪:+0.6%

奈良に行ったとき、しっかり歩いて、自転車に乗って、ダイエットするぞぉ~。