こんばんわ～！
昨日は夕方６時に夕食を食べ、それから、セミナーへ向かい、そのあとも
尊敬する方とお話をして、たっぷり、頭を使ったら、
昨晩はめっちゃ、お腹が鳴っていたけど、それでも我慢をしたら、
嬉しいことに、めっちゃ、体重が減りましたヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
わぁ～い！
あるラインを切って、ちょっと、先が見えてきた～という感じですが、
今晩はたっぷり、食べました(;^_^A
来月が超～ハードスケジュールで
親とゆっくりご飯を食べる機会も少ないので、
時間があるときは家族との時間も大切にね。
つい、自分で言うのも変ですが、
酒のつまり料理は得意分野です（笑）
ただ、６月を目の前にして寒いから、まだまだ、
お酒絶好調！という感じではありませんが、
おいしくいただきました。
のちほど、希望のお茶を届ける日記にて紹介します。
さて、昨日との変化
体重：-1.2キロ
体脂肪：＋0.9％
やっぱり、体脂肪は１％ずつを増えたり、減ったりしています。
これってどういうことですか？
わかりませんが、ダイエット頑張ります。