こんにちわ~。
今日は会社へ行ったら、たっぷり、仕事があります!
ダイエット日記は?というと順調に進み始めました。
なんでも結果が出始めるのは、3、4か月かかるってことですね。
体重:-1.2キロ
体脂肪:-0.3%
昨日は、昼もたっぷりカフェでランチしたし、
夜ごはんも揚げ物でしたが、
体重が減ってました。
やっぱり、気温が暖かいということもあるかもしれませんが。
このまま、いい、結果を出し続けたいものですな。