ダイエット日記

こんにちわ～。

昨日は作業DAYでしたが、あまり進まず、
今日、朝からバタバタとチラシを2枚ほど、
作成しました。

はい。

さて、昨日は夜、親と一緒に晩酌したけど、
少し食べた量を抑えたので、

結果。

体重：－0.5キロ

体脂肪：変わらず

と言った感じを保っています。

今日もちょっと、食べる量は調整中です。