ダイエット日記

体脂肪は減ってます。体重はボチボチと。

今日。

体重：－0.2キロ

体脂肪：－1.0％

しか～し、今日、ランチをパスタランチを食べちゃって
夜は飲み会に誘われております。

げげげ。

まぁ、明日は福岡でライブだぁ。

これはライブで体重と体脂肪ともに減少するしかないでしょ。

やっちゃります。

今日は明日、福岡へ行くので
お酒はほどほどにして、食べるのも気をつけながら
参加してくます。

ホームパティーなので、まぁなんとかなりそうです。