しっかり自分自身と向き合うことを大切にしています。
「心」も「体」も。
今日のmixiの日記でも紹介しましたが、
ようやく重い腰をあげて、自分の外見磨きも本格的に取り組み始めました。
何にしようか？
とりあえず、週一回ペースではプールへ行きますが、
まぁ忙しかったりで行けたり、行けなかったり・・・。
そして、最近、またまた、HPを作成したり、お茶のビジネスも本格的に取り組み始めたので
そのツールとして、御案内チラシとかを作成しているのですが、
意外に私ってマメです。
そうだろう～と突っ込まれるかもしれませんが、
改めてって感じです。
やはり、お茶を届けるにしても
素敵な形でお渡ししたいなぁ～なんて思うわけです。
キレイなチラシとかデザインを作成するのって楽しい。
時間があって、ゆっくりでいいなら、色々とこだわりたい。
今もHPのデザインを作成していますが、いい感じです。
そんなマメな性格を利用して、
レコーディングダイエット、始めてみました。
パソコンを利用するっていいですよ。
「あすけん」
http://www.asken.jp/portal/
自分のカロリー計算をしてみると、意外に摂取しすぎていることにびっくりする。
飲み会好きな私ですから～。
飲み会でどれだけのカロリーを食べているのかを考えると非常に怖い。
あはは。
始めて自分が食べていることに気が付きます。
知るって大切ですね。
とりあえず、楽しみながら、ダイエットしようと思います。
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