みなさまこんばんわ
またまたダイエット続行中
筋肉量の少なさに
絶望している
幸せを奏でる音使いNayuraです
ダイエットも
己を知ることが始まりです…
雪国育ちの私は
あったかい春が
待ち遠しい
日本海側って
いつもいつも
曇り空で
いつも寒くって
一年の半分以上は
たぶん冬…
な感覚がしてる
だから
春が恋しく
待ち遠しいのだけど
来たら来たで
そう大して
気分も上がらないのは
なぜだろう?(笑)
春って
出逢いと別れの季節だから
そいうのもあって
昔の記憶を
思い出してしまうのから
かもしれない
やけに最近
幼いころの記憶だったり
初めての失恋だったり
泣きながら辿って行った
道のことを思い出して
なるほどねえと
客観的に眺めてみたり
「イマ」とリンクして
じたばたしてみたり
記憶っていうのは
生きていく上で
もちろん無くては
ならないのだけど
そういう記憶が
ブロックになって
「イマ」の自分が進む事に
ブレーキをかけちゃってて
それもね
自分への愛なんだけど
玉ねぎの皮むいてる
みたいな感じが
前はしてた
またかー
(怒)(泣)
みたいなさ
そういう時
瞑想して
落ち着かせて
本読んで
気付いて元気になって
何か夢中になって
忘れて…
そのたびに
色々いろいろ
やってみるんだけど
結局その感情体験って
繰り返される
延々と
手放し手放しって
よく言うけど
知った
わかった
気付いた
見えた
ってだけじゃあ手放せない
(昔は手放せたと思ってた)
知った
わかった
気付いた
見えた
の世界は顕在意識だから
玉ねぎの芯は
潜在意識にあるから
実は
玉ねぎの皮
むいてると思いきや
それって実は
薄皮をはいでいるみたいなもので
薄皮の厚い玉ねぎはいで
何年かかる?という話
(あくまでたとえね)
でも
玉ねぎトラップに気付いたら
そこがスタート
本当の手放しをして
ブレーキぶっ壊して
さっさと望む未来に行きましょう
ブレーキぶっ壊すセッションは
こちら
新玉ねぎっておいしいよねえ
現在ご提供のメニューはこちらから
個人セッション随時受付中
メンバー限定特典やランチ会♫
イベントや出張セッションのお知らせ
はこちらから受け取ってね
登録できない時は
@461wsamu
で検索してみてね
音と食の癒しの発信をしています
土or日曜に定期ヒーリングライブ開催中
日時のお知らせは公式LINEにて
告知しています