金曜ナイツゥ！！

金曜のトレーニングゥ～はプールで本気泳ぎ

友達と2人でせっせとウォーキング＆クロール＆ドルフィン

ちょっと休憩中　スッタフゥ～のメンズが声をかけてきた。

『これ使いますか？』って。　　手袋みたいなの。　水中トレーニングに効くみたいで。

『ナンパかと思たな。』って私が言うと

『絶対ないやろ！』って友達。　　　　　だね。だねだね。

本気泳ぎの後　うちに帰ると　バスケット帰りの旦那さん＆友達＆ビールがご帰宅

ただ今　ロングに乗ってる友達のライディング見ながら笑って飲んでます

ビールが足んね～

もう　お風呂はいって寝よっかな。。。。