生まれた時は泣く事しかできなかったのに
いつの間にか言葉を覚え、
今では話せる事が当たり前
あなたはどんな”言葉”を浴びて、
どんな言葉を発して生きてきましたか
例えば、小さい時に母親に言われた事や
周りの友達に言われた言葉って
今の自分にものすごく影響を
与えていると思いませんか
私は昔から習い事やバイトなど、
あまり続かない子だったので
母によく呆れられていました
だから私はてっきり、
自分は何も続けられないと
頭のどこかで思い込んでいたフシがありました
でもそれは単なる思い込みで、
今の仕事をする様になり、
一生懸命続けようとしなくても
楽しくてやり甲斐があるから
勝手に続けてこれました
結局、”言葉”によって、
セルフイメージは構築され、
私は○○だから
と決めつけて、ちっちゃくて狭い
自分の世界を作り上げていたんだなぁ～～
とつくづく思います
自分が発する言葉も、
相手から浴びる言葉も
それら全てが自分の価値観や世界をつくる
これこそが無意識のセルフイメージ
だからこそ
前向きな人や
志の高い仲間といる事が大切なのです
そして、自らも
そういった人達が一緒にいたいと思ってもらえる様に
発する言葉を意識する
日々、できない、や、ムリ
ばかり言ってると
本当に何もできないし、何でもムリだから
あなたの世界はどんどん狭くなり
同じように否定的な人が寄ってきます
セルフイメージを前向きに変換する
今すぐできる簡単な方法は
「全部逆にする」
彼氏ができない
⇨彼氏はできる
⇨彼氏はできる成績が上らない⇨成績は上がる
⇨成績は上がるこんな具合に全てマイナスな感情に対して
ま逆の言葉を発してみてください
気づいた時には
脳みそが変わり、行動も変わり
今まで知らなかった自分と出会い
未来が変わります
もっと詳しくお伝えしたいけど
今日はここまで
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