タイ飯づいてますが。。。
ナンプラーやスィートチリソースを使った
イカのピリ辛サラダを作ります![にこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/pl/plow-shop/4509230.gif)
材料は。。。
エリンギ、ミニトマト、玉ねぎ、ニンジン、セロリ、
イカ、唐辛子2本、ナンプラー、チリソース、
レモン汁など。
野菜はこんな感じで切って。。。玉ねぎは
水にさらしておきます。
ソース作りの調味料は。。。
ナンプラー大さじ1、レモン汁&甜菜糖各小さじ2、
チリソース(スィートチリソース)小さじ1
いった唐辛子をボウルに入れてつぶし、
ナムプラーなどまぜたソースを投入~!
イカとエリンギはゆでておきます。
ソースととうがらしを混ぜたものに、ミニトマト
を入れて。。。
つぶしながら混ぜ合わせます。
スィートチリソースも入れて。。。
あとは残りの野菜たちを入れます![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/hy/hyakkachan/1762012.gif)
ソースと混ぜ合わせてできあがり~!![晴れ](https://emoji.ameba.jp/img/user/gb/gbboevr8/1313558.gif)
ピリ辛でうま~い!
食がすすみますねぇ~![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/happy3038/1371937.gif)
ナンプラーやスィートチリソースを使った
イカのピリ辛サラダを作ります
![にこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/pl/plow-shop/4509230.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141018/20/soultree-sn/c2/03/j/t02200164_0640047813101971610.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141018/20/soultree-sn/ce/92/j/t02200164_0640047813101971611.jpg?caw=800)
材料は。。。
エリンギ、ミニトマト、玉ねぎ、ニンジン、セロリ、
イカ、唐辛子2本、ナンプラー、チリソース、
レモン汁など。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141018/20/soultree-sn/7d/e2/j/t02200164_0640047813101971612.jpg?caw=800)
野菜はこんな感じで切って。。。玉ねぎは
水にさらしておきます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141018/20/soultree-sn/3b/53/j/t02200164_0800059713101973917.jpg?caw=800)
ソース作りの調味料は。。。
ナンプラー大さじ1、レモン汁&甜菜糖各小さじ2、
チリソース(スィートチリソース)小さじ1
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141018/20/soultree-sn/dc/69/j/t02200164_0640047813101973916.jpg?caw=800)
いった唐辛子をボウルに入れてつぶし、
ナムプラーなどまぜたソースを投入~!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141018/20/soultree-sn/49/cf/j/t02200164_0800059713101973915.jpg?caw=800)
イカとエリンギはゆでておきます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141018/20/soultree-sn/9f/3c/j/t02200164_0800059713101976485.jpg?caw=800)
ソースととうがらしを混ぜたものに、ミニトマト
を入れて。。。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141018/20/soultree-sn/b2/a5/j/t02200164_0800059713101976486.jpg?caw=800)
つぶしながら混ぜ合わせます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141018/20/soultree-sn/0b/6d/j/t02200164_0800059713101976487.jpg?caw=800)
スィートチリソースも入れて。。。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141018/20/soultree-sn/ec/42/j/t02200164_0800059713101977489.jpg?caw=800)
あとは残りの野菜たちを入れます
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/hy/hyakkachan/1762012.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141018/20/soultree-sn/78/6e/j/t02200164_0640047813101977491.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141018/20/soultree-sn/a0/00/j/t02200164_0640047813101978264.jpg?caw=800)
ソースと混ぜ合わせてできあがり~!
![晴れ](https://emoji.ameba.jp/img/user/gb/gbboevr8/1313558.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141018/20/soultree-sn/f2/9e/j/t02200164_0640047813101978262.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141018/20/soultree-sn/21/8f/j/t02200164_0800059713101978470.jpg?caw=800)
ピリ辛でうま~い!
食がすすみますねぇ~
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/happy3038/1371937.gif)