ブログネタ：野菜足りてる？ 参加中数年前、それがおそらく要因の１つだと思われますが、身体を壊しました。
勿論それだけが原因ではなく、劇的な環境変化に対応できずにストレス過剰であったことも考えられます。
胃腸機能の不全で酷いめにあいました。
食生活は悲惨な状態でしたからね。安くて腹一杯になればいいと思ってました。金が今以上になかったので。
便が出ない。出てもゼリー状態。いつも胃が病み、腸がはって苦しかったです。
野菜本当に食べませんでしたから。
今は食べるようにはなったものの、まだまだ足りないですね。
体質改善は食事からですね。
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