【ゆるっと超意識】ダメ出しの人生捨てた！今日からイチ抜け♡

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07Nov
- 他人と比較しなくていい！自分を大切に♡
  他人と比較しなくていい！自分を大切に♡他人と比較せずに自分を大切にすることが、心を軽くするための第一歩！なーんて分かってても、比較の世界に生きて来たんだから、なかなか難しいと感じない？どうして難しいかって、ついつい他人の目を気にしてしまうから。人と自分を比較するのは、ポジティブに捉えられる時ならいいけど、それで、自己評価が下がってしまうことが多いなら、NG。たとえば、「あの人はできているのに、私はダメだ」と思ってしまうとか、よくありがちじゃない？でも、自分の成長を大切にすると、心が軽くなり、自分のペースで進んでいけるようになる！だから、他人の目や他人の評価じゃなくて、そこをいったん手放して！自分の気持ちを大切にすると、自信が湧いてきたり、どんどん心が穏やかになっていくもの♡「他人と比べる必要はない」そう決めることで、自分の価値を再認識できる！超意識を使いながら、自分にしかできないことを知ったり、自分に優しくなったり、大切にしながら、新しい自分を見つけていこう。もう、他人と比較しなくていいんだよ♡次回配信予定「小さな♡♡を積み重ねて、自信を育てよう」前回配信はこちら↓「たまには、ポジティブな言葉で自分を励まして♡」＼意識変えていかない？／フォロー！いいね！ありがとう！
06Nov
- たまには、ポジティブな言葉で自分を励まして♡
  たまには、ポジティブな言葉で自分を励まして♡ポジティブな言葉で自分を励ますって、案外できていないもの。だって、大抵私達の思考はネガティブ寄りなんだから。それは、生きるために危険回避の力が働くからなんだよね。安全のために、ネガティブに見えるようなことを生み出してるだけ。言葉に宿る音には、力があると言われているし、それは、あなた自身も体験があると思うけど、どうかな？たとえば、自分に厳しい言葉をかけた時と、優しい言葉をかけた時の、心の感覚の違いを感じてみて！心が明るく感じる方はどっち？そう！ネガティブな言葉を自分に向けていると、心がどんどん重くなっていかない？それに、「私はできない」「私はダメだ」と思ってしまうと、その言葉が潜在意識に刷り込まれていくよ嫌じゃない？反対に、ポジティブな言葉は、あなたも周りの人も良い気分にするもの。だから、ポジティブな言葉を使うことで、心が軽くなり、自信を持てるようになる。ネガティブ寄りになってるって気付いたら、自分にポジティブな言葉をかけてみて！「私はできる」「私は素晴らしい」自分を励ませば、心のエネルギーが上がっていくよ。ポジティブな言葉を使ったり、超意識を使ったりすると、自分の限界を超えることができる！ポジティブな言葉で自分を励ましてみて♡次回配信予定「他人と比較しなくていい！自分を大切に♡」前回配信はこちら↓「自分を受け入れて、新たな自分に出会う♡」＼意識変えていかない？／フォロー！いいね！ありがとう！
05Nov
- 自分を受け入れて、新たな自分に出会う♡
  自分を受け入れて、新たな自分に出会う♡自分を受け入れることって、なかなか難しいよね。それって、人からの評価で自分の良し悪しを決められてきたからだったりするけど。100点は良いけど、10点はダメだとかね！誰でも不得意なことや得意なことがあって、それって実はみんな違うもの。それを「個性」だって、大らかに認めていったら楽になる！だから、自分を受け入れることが、新たな自分に出会うための鍵になってくるよ。自己否定を続けると、自分に厳しくなりすぎて、本当の自分を見失ってしまうことがあるよね。そんな状態だと、自分のしたいことも分からなくなったり、自分に価値が無いと感じたりすることも。「こんな自分ではダメだ」と思うと、自分で自分を下げてる状態なんだよね。いつまでもその世界でいたいならいいけど、そうじゃないでしょ？だから、そこを受け入れて、どんどん自分の心を満たしていって！それに、自分を受け入れると、潜在意識が前向きに働いて、無限の可能性を引き出せる♡超意識を活用すると、ますます豊かに変わり始めるよ！新しい自分を発見するチャンスが来たー！新たな自分との出会いが待ってるよ♡次回配信予定「たまには、ポジティブな言葉で自分を励まして♡」前回配信はこちら↓「ネガティブな思考を手放して、明るい未来を掴む！」＼意識変えていかない？／フォロー！いいね！ありがとう！
04Nov
- ネガティブな思考を手放して、明るい未来を掴む！
  ネガティブな思考を手放して、明るい未来を掴む！「わ～、今ネガティブなこと考えてた！」って、ハッとする瞬間ってあるかな？でもね、実はネガティブを感じても大丈夫！感じてもいいけど、ずっとそこにいないでねってだけ。ネガティブな思考を持つ時間を減らすだけで、明るい未来を掴めるよ！ネガティブな思考は、「どうせ私はダメだ」とか言って来るんだよね。ホント巧妙に、自分下げをして来るものこの罠にはまっていたら、もちろんポジティブな変化が生まれにくくなるよ。でも、ネガティブな思考を手放して、「できるかもしれない」と思うだけで、突破口になる！ネガティブを経験している時は、ポジティブな考えや新しい見方をインストールするチャンスの到来♡あなたの意識は、ネガティブな思考から脱却する方法を知ってる！意識が変わることで、自然と明るい未来を迎えられるようになるよ。今から、ネガティブな思考を手放しちゃって、心を軽くするチャンスを使っていこう。ネガティブな思考を手放したら、明るい未来が待ってるからね♡次回配信予定「自分を受け入れて、新たな自分に出会う♡」前回配信はこちら↓「自分を大切にしたら、心が明るくなる！」＼意識変えていかない？／フォロー！いいね！ありがとう！
03Nov
- 自分を大切にしたら、心が明るくなる！
  自分を大切にしたら、心が明るくなる！自分を大切にすることは、あなたの心を明るくする魔法みたいなもの。自分を大切にすることってホント大切！これができると、心がどんどん軽く、明るくなっていくのが感じられるはず。でもね、それが出来ないっていう人もいるし、そうしていいの？ってビックリする人もいるよね。たとえば、そういう育ち方をしてる場合もある。自己否定や、ダメ出しをする経験って誰にでもあると思うけど、そんな時って、心がどんより重く感じない？そう！自分に対する評価が低くなると、ますます心も沈んでしまうもの。たとえば、「自分なんて価値がない」と思っていると、どんなに頑張っても、どこかいつも自信が持てないままだったり。だから、自分を大切にすることで、心に余裕が生まれて、新しい挑戦に対する勇気がムクムク湧いてきたり、ワクワクが増えたらいいよね。自分を大切にすることって、潜在意識の中で「自分を愛してる」っていうメッセージを、発信することと同じ！そうなるから、あなたの周りにもポジティブなエネルギーが広がっていくんだよね。そこに、超意識も味方に付けて、自分の心が軽くなっていったら最高じゃない？意識の使い方次第で、こんなに変わるんだって♡未来の自分に期待して、踏み出してみる？次回配信予定「ネガティブな思考を手放して、明るい未来を掴む！」前回配信はこちら↓「心が軽くなる♡ダメ出しから解放して！」＼意識変えていかない？／フォロー！いいね！ありがとう！
02Nov
- 心が軽くなる♡ダメ出しから解放して！
  心が軽くなる♡ダメ出しから解放して！心が軽くなるためには、「自分にダメ出しをしないこと」なんだよね！これができると、毎日がもっと明るくなるよ！実はダメ出しって、自己否定につながっていて、心の中にいらない重荷を増やしちゃうことも。たとえば、「私はどうせできない」と思ってしまうと、どんどん自信がなくなって、挑戦する気力も失われてしまうでしょ？でも、もしその思いを「やってみよう」に変えられたら、見える世界は全く違ってくる！ここで大切なのは、私たちの心の奥にある「潜在意識」や「超意識」の力！潜在意識は、普段気づかない思考や感情のこと。自分にダメ出しをしていると、その声がどんどん強くなっちゃうよ。嫌じゃない？でも、潜在意識が変われば、自由で前向きな自分を引き出すことができるってわけ。そこに、「超意識」っていう「新しい考え方」を取り入れると、自分の可能性をもっと広げられるよ！超意識には、無限のアイデアやチャンスが眠っているから、あとは、その領域にアクセスするだけ。自分にダメ出しをしなければ、あなたの心が軽くなる！今すぐ始めて♡次回配信予定「自分を大切にしたら、心が明るくなる！」前回配信はこちら↓「【ゆるっと超意識】ダメ出しの人生捨てた！今日からイチ抜け♡」＼意識変えていかない？／フォロー！いいね！ありがとう！
01Nov
- 【ゆるっと超意識】ダメ出しの人生捨てた！今日からイチ抜け♡
  ダメ出しの人生捨てた！今日からイチ抜け♡「なんでいつも自分にダメ出ししてるんだろう？」って思ったことない？このブログは、「もうそのダメ出し人生やめて、本当の自分で生きたい！」って思った人に、ぴったりの場所。私もずっと「ちゃんとしなきゃ！」って思ってたけど、「それってほんとに必要？」って気づいてから、かなり気持ちがラクになったから。ここでは、「潜在意識」や「超意識」を使って、自己否定や自分を縛る考え方から抜け出して、もっと自由に、そして軽やかに生きるためのヒントをシェアしていくね！「超意識」っていう、ちょっと新しい考え方を取り入れて、あなた自身が「OK♡」って思える生き方、一緒に見つけてみない？毎日のちょっとした気づきが、あなたの「イチ抜け」の始まり！ダメ出しの人生、今日からイチ抜けしようよ♡次回配信予定「心が軽くなる♡ダメ出しから解放して！」＼意識変えていかない？／フォロー！いいね！ありがとう♡