こんにちは。
平野眞悠です。
人生を変えるとは
これまで取らなかった
選択をしていくということ。
その選択の基準は
自分の価値観
だったり
無意識の癖が
影響しています。
なので、
人生を変えたければ
自分の価値観や
無意識の癖を見直すことが
必要となってくるのですよね。
今日は
無意識の癖のうち、
よくありがちなこと５つを
シェアします。
・「あ、それ知っています」と
賢い自分をアピールする
・「あ、それ自分でもそうだと
思っていたんですよね」と、
自分はちゃんとわかっていると
主張する
・私はこういうタイプだから〜と、
行動できない理由を分析して逃げる
・どうせ私なんて…と
自分を責めて拗らせる
・私らしいから、これでいいんです と、
必要以上に自分を擁護
私、相手にそういうかどうかは別として、
こういうことやっていた自覚あります（苦笑）
（今も時々無意識にやっていることあると思います…）
こうした癖は、過去自分を守るために
身につけた癖たちです。
その時は必要だったのですよね。
ですが、人生を変えていきたい場合は、
その守り癖、もういらないかも
しれませんよ。
もし、こういう癖がある方は
早めに手放していきましょ。
（自戒を込めて）
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