こんにちは。
地方住まいの繊細さん向け
才能開花サポート、ライフ
コーチの平野眞悠です。
今日の個人セッションの前に
浜辺に出かけたら、ヨットが
気持ちいい日でしたね。
さて、
好きで学んだことを活かして、
起業しようとした。
または起業したいな〜って思う。
だけど、自信がなくなったり、
急に怖くなり「私は向いてないのかな？」「やっぱり私はダメなのかな？」
そんなふうに思ったことありますか？
でも、自分を責めないでくださいね。
あなたがダメなのではないのです。
人間には自分を守るための機能があり、何かにチャレンジするとき自然と「怖い」「不安」のような感情を抱くのです。
その機能とは「ホメオタシス」（ある一定の状態を保とうとする機能）です。
夏の暑い日に汗をかいて、
体温をいつもの温度に下げてくれる
ように、
マインドにもそのような機能が
備わっています。
つまり、何かにチャレンジしようとしても「今までの自分」に戻ろうとしてしまうのです。
冒頭の例で言うと「学んだことを活かして起業する前」の自分に戻ってしまおうとするわけです。
特に大人になればなるほど、その機能は強化されます。
年齢を重ねれば重ねるほど
チャレンジが怖くなり、「守り」が
強くなる人が多いのは、その機能の
影響を強く受けています。
それゆえ年齢を重ねると、
小さなことにチャレンジするにも、
これをやったら
「めんどくさいことが起こるん
じゃないか？」
とか
「わざわざ今の平穏な状況を
壊してまでそんなリスキーなこと
しなくてもいいんじゃないか」
なんて考えがちなんですよね。
そうやって
「今まで通りのいつもの
自分」で生きていこうと
するのです。
だから、本当はやりたいな、という気持ちがあるのだけど、なかなか踏み出せない自分を責める必要はなしです♪
それ、みんなが備わっている
機能だからです。
チャレンジしている人はその機能と
上手に付き合っているだけ。
自分の機能と上手に付き合って
いきましょ。
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