平野眞悠です。
前回の記事の続きです。
私が人生、このままでいいのだろうか？
と思い始めた頃のことを忘備録がてら
綴っています。
似たような境遇の方の
何らかの参考になれば幸いです。
＊＊＊
自己承認ができていなかった私でしたが、
そのことに気づかず、
自分で承認する代わりに、
あらゆる人に承認を求め続けて
いました。
上司、先輩、パートナー、
メンター、時には後輩までにも・・・。
いわゆる
承認欲求ってやつが
幅をきかせていたのです（笑）
ちなみに、
承認欲求は
誰もが持っているけれど、
その表現方法は
バリエーションが
いくつかあります。
例えば、
見て見て、
私すごいでしょう？
だから認めてよ！！
って、
栄誉や地位や実績などを
ひけらかしたがるタイプ、
力の強さを見せつける
タイプ、
泣いて承認を得ようとする
タイプ、
こんな私でごめんなさい、
何でも言うこと聞きますから、
認めて下さいね。
って、
ひたすらへり下ってしまうタイプ、
あるいは
相手によって、
態度を使い分けるタイプもあったり。
私は、
へり下ることで、
相手に承認を得ようとしていた
タイプでしたので、
常に
人の顔色を伺い、
嫌われないような行動や、
気に入られそうな行動を
とっていたんです。
例えば
・何でもついイエスと
言ってしまう
・断れない
・言いたいことも
言えずにいる
・自分のことよりも、
人からの頼まれごとを
優先してしまう・・・
とかね。
これらは、
私にとっては
承認欲求が大きな原動力と
なってしていた行動だったのです。
承認欲求は
誰もが持っているもので、
あるから悪いとは
思いませんし、
承認欲求からの行動が
悪いことだと言いたいわけ
ではありません。
ただ、
心のどこかが満たされずにいて、
人生を変えたい！！と思っている方に
とって、
承認欲求の根本である、
自己承認を終えることって
とても大事なステップなんじゃ
ないかな・・・って思います。
では自己承認は
どうすればできるのか？
もちろん、
それはノウハウの問題では
ないと思いますが、
これに気づけば早いかな・・・
と思うことがあります。
それについては
また明日の記事にて。
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