「夏至」と「スナック」と入梅の日

お気に入りのスナック菓子教えて！→かっぱえびせん🦐

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今日先ほど、関東・信越､東海、近畿地方の梅雨入りのニュースがありました

そして、夏至です

色んな、今日何の日が重ね合わせてますね

朝、天気のいい日は、暑くなる前に庭の事を終え、そのまま早朝にウォーキングに出かけます

雨混じりの日もあったりするので、天気のいい日になってしまいます

そして帰りに買い物してきちゃうので、早朝の店は空いてて、そうざいとかもまだ出来てない24時間の店は逆に材料だけ買うのには丁度いいです

客も少なくて、レジももともとセルフなんで。

なるべく余計なものはいったん考えて買うようになりました

今日は安かったのでみかんの缶詰とレタスとか、アイスもカップのチョコパフェみたいのが安かったので、今日楽しみに食べたいなと。

お菓子も、実家に用事ある時に家の持って行ってた、そろそろ常備のものもなくなりつつあつもて少し買い足して、そう今日は「スナックの日」で、私はかっぱえびせんが大好き！！🦐

ポテチよりえびせん派😁

私以外の家族は、多分ポテチなの知ってます

朝歩くと、夜はめっちゃ早く眠くなるので入眠がズレて来てる人は外に出て太陽を浴びてセロトニンを増やして、身体を動かしてある程度肉体の疲労も加えて、心身のバランスを取った方がいいと

秋の体調不良に備えて、夏の過ごし方をエアコンの室内と冷たいもの飲んで過ごす＋少しだけ有酸素運動の長続きするのを取り入れ、朝は常温や温かいものを飲んだり身体を冷やしすぎないようにしたいです

このポストのようにまっすぐ立って、地に足をつけて行きたいなとパチリ📸

”Mr.T・・”

また、亡くなったお知らせからの‥

この高久さん公式の亡くなった文面が夕暮れに亡くなったって。

人生を生ききった様子を感じるような。

凄くグッときました。

大友さんが、アルバムや新曲の際のテレビ、ラジオ、雑誌などの媒体で、同じ文面での話をしてるのは高久さんの金言より実行されてたんだと。

一回目より、２回目より、３回面と回数を重ねるごとに新鮮に話すって。

確かに同じ事を質問されたりするなかで、如何に自分の大切なこの世に出る作品を宣伝するする際の大切な事であり、話す事の伝いたい事の共通性・矛盾なく幅広く伝えることの大切さと、インタビューの人は常にこの話では初めてである事を自分も忘れないようにするため。

どの人にも最初に話すようにワクワクするように、そして同じ内容で伝える事は、本当に大切な事であると思うし、未だ続けてる事は、凄い事だと思います。

それこそ、情熱と冷静の間の作業であり、プロだな❗️と、高久さんの凄さが伝わります。

DOGのデビュー時大友さんは24歳

高久さんは34歳

もうその頃に、この金言を伝えるというのも凄い数々の現場で感じてきた事なんだろうと。

こうして、その時の事を今も大切にしてることをこうして知ることが出来て(その若さで金言を伝え、それをずっと守り続けてるこの話に)、なんか長年この業界でやっていく人の凄みを感じました。

高久イズムとして、彼に出会って学んだ沢山のアーティストが素晴らしい金言を心に持ち続け、続けてる方達がいるんだと思うと、語り継がれて何世代にと語り継がれるそんな世界だとしたらいいなと思う。

大好きなフルーツがスタバに！！本日よりスタート

スタバ新作🍌バナナブリュレフラペチーノ❗️

スタートです。

🍌バナナブリュレフラペチーノ🍌

バナナ好きにはたまらないです。

以前のバナナ系はグズグズしてたら終わってしまいました。

なので初のバナナに飲めたらなります。(行けるかな！)

また、バナナがなくなり終売になりそうな。

しかし美味しそう。

ロールケーキもバナナ生地で米粉使ってる。

家でも出来そう。

クリームもバナナ。

砂糖を少なくして、キリンになった完熟バナナ🍌で出来そう。

これは一度飲んでから真似して家でも作りたい。

皆さんどうですか？？

飲みたくなったのでは😁。

さてさて、安い野菜と果物のスーパーに行かねば。