香りで「本来の自分に還る」ための
お手伝いしています。
アロマセラピスト・嗅覚反応分析士の
おごしともこです
今日は神社でお仕事の日⛩
朝、拝殿をお掃除していて
「あ、これブログに書こう」
と思いついたので書きます🌸
多くの人の共通の願いは
「幸せになりたい」
だと思うのですね
幸せって
どんな状態かと言うと
心が安らいでいたり
満足を得ている状態
つまり
ゴキゲンな状態
幸せでいられるかどうか
というのは
ゴキゲンでい続けられるか
ということです
いかにしてゴキゲンになれるのか？
人が思いつく
そのために必要な条件というのは
それぞれ異なっていて
お金とか健康とかパートナーシップとか
各自で決めています
そこからみんな
願いが生まれるわけですよね
でも、ゴキゲンな状態って
外的要因ですぐ崩されるし
いくらでも妨げられる
「ゴキゲンでい続けるなんて無理」
「そもそもそんな気分になれないわ」
って思っちゃいますよね
わかるー
私も思ってましたもん（笑）
目の前の腹立つこととか心配事など
外的要因に振り回され続けると
ゴキゲンになれない
つまりその時は
幸せが遠のいている状態なんですね
その状態が通常モードで
幸せになりたいと思っている
ということは
突然彗星の如く
何かが起こって幸せがやってくる
ということを期待していることになる？
それより
まだこっちの方がだいぶ近道だと思います
じわじわ確実に
幸せに近づいていきましょう♪
↓↓↓↓↓↓
・どんな状況であってもゴキゲンでいられること
・ゴキゲンでいられるように自分でできる範囲の環境を整えること
・他人に幸せにしてもらおうと期待しないこと
・自分のコントロール外の環境は、後で整うと思っておくこと（←ひきよせと言われるアレ）
でね
このゴキゲンであるために
「ゴキゲンでいなければならないー！！」
と努力とか根性だすのは逆効果
ゴキゲンでいるためには
いろんな方法あるので
色々試してご自分に合った方法を
ぜひ探してみてくださいね
私はアロマ屋さんなので
やっぱり香りで整えることをおすすめします
どんな人も
ちゃんと自分に合った香りを使うと
良い状態へ運んでいくことができます
心のことも体のことも
一瞬でもいいので
まずはあなたがゴキゲンになってください
それが続くと
ゴキゲンでい続けられます
するとその先に
思う幸せがやってきてくれます♡
まずは
体験したい！
嗅覚反応分析の結果に加えて、
カウンセリングとワークを使い、
より自分にあった解決方法を見つけ、
解決にむけた目標を設定します。
「やりたいけどできない」
「変わりたいのに変われない」
から脱して、行動に繋がる
【やる気スイッチ】
を押すセッションです。
嗅覚反応分析の結果から、
ご自身にあった食べ物、運動方法、
仕事への取組みや人とのかかわり方、
日常で気を付けたほうがよいことなど、
チェックの結果から
問題解決の糸口をみつけ、
目標に合わせたアドバイスを
提案いたします。
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