私たちは、日々様々な活動をされていると思いますが、
新しいことや自分にとって苦手だと思っていること
に対しては、なかなかやる気が湧き上がって来ません。
それは、自分の価値観とその行動が不一致になっていると心の奥底で感じているからなのです。
まずは、自分の価値観を明確に書き出すことから始める必要がありますね。
自分の人生を本当はどんな人生を歩みたいのか?
どんな人生なら最高に幸せだと感じるのかを10項目のジャンルに細分化してゴールを決めることが大切なのです。
そして
そのゴール達成に近づけるために、日々の仕事がどれ程役になっているのか?
それをしっかりと理解することが大切なのです。
自分がやる1日の作業とゴール達成にどれだけ貢献して役に立つことをしているのか?
をしっかりと理解できた時、ゴール達成していることがわかると面倒だと思っていたことが、
面倒とは感じなくなります。
さらに、自分自身が自分のゴール達成に相応しいスキル・人格・価値観を持つことができるようになっていると感じることができるので、
どんどん情熱が湧き上がってくるのです。
自分の人生を自分で勝ち取っていることを実感することができるようになります。
そうすると日々、モチベーションがどんどんやる気をどこからともなく、湧き上がらしてくれるので人生が凄く楽しく感じれるようになります。
自分が決めたゴールをもっと明確にすることから始めて、そのゴール達成と作業をリンクさせる作業時間が秘訣になるのです。