鍛錬今日のトレーニング。朝イチでサイドホバー2.5分ずつ。夕方、45分ほど散歩。スッキリした。8時間半ほど寝たら、不調が戻った模様。昨晩は能登食祭市場の飲食店でカツカレー。スープも薄味で良い。とてもおいしかった。夜はまだこの1店舗しか営業していない。建物自体、周りが崩れすぎている。