鍛錬

今日のトレーニング。

朝イチでホバー５分、うつ伏せキープのみ。

スッキリした。

せんべい布団のため、体が変だったけれど、ホバーでリセットできた。不便と引き換えに、苦手な運転時間を少なくして、余裕を持って睡眠時間を確保できる。