鍛錬

今日のトレーニング。

朝イチでサイドホバー２.５分ずつ。

室内とベランダを行き来しながらたって読書を１時間半ほど。ここ２週間、アウトプットに時間を割いているので本がなかなか読めない。

スッキリした。

弓道１８射。２巡目の６本で、安定して引けた。そのあとは疲れてダメ。