鍛錬

今日のトレーニング。

朝イチでホバー５分、うつ伏せキープのみ。

スッキリした。

往復３時間の運転があり、天気が良いだけに、日差しもあって、疲れた。

弓道、３０射。コツをひとつ会得したからか、今日の的中率は３０％だった。まだ、弓返りするほどの伸びあいと手の内がない。