鍛錬

今日のトレーニング。

朝イチでサイドホバー２.５分ずつ。昨日の筋トレの疲れが顕著にわかる。

そのあと弓道。あちらこちらに余分な力が入っている。そのひとつの原因に、矢が外れたり、途中で飛ぶのではないか、という恐怖の感情が影響している。今さらながら、こういうことにセンスがないほうで、自分には努力しかないことを再自覚する。

スッキリした。