こんばんは🌃
今日は眠たくて、
仕事中も眠たくて。。。
帰ってきてから
13:00-15:00まで
2時間お昼寝しました💤
薬を減らしてから
1ヵ月は経ったかな？
これは減薬の影響なのか💊
ただの疲れなのかな。
夜ごはん🍳
今日は久しぶりに
悩み解決の内観📝
ネイルが派手だと
思われてる気がすることについて。
私はやっぱり、
悪口を言われたくないし
嫌われたくもないって
思いが強くて。
でも実際は、
ネイルしちゃだめとか
派手とも言われてなくて
私の被害妄想なんだよね💦
｢一ヶ月しかないとしたら？｣
私は、ネイル💅すると思う。
｢他の人が、同じ事をしていたら？｣
自分の好きな色を
選んだことが素敵だと思う💡
AOコーチングでもらった、
問いの数々でこんな感じに
今日も内観📝です。
最後まで読んで頂き、
ありがとうございました💖
ひろみ