心の病気ってさ
風邪だったり大病だったりとか怪我みたいに
目に見えないから厄介なのよね
なった人にしか分からない辛さ。。。
笑ってるから
遊んでるから
楽しそうだから
普通だから
だから治ったって訳じゃないのよ🥺🥺
ただ、今たまたま調子がいいだけ
1ヶ月、2ヶ月で治るもんじゃないのよ。。
外で笑ってても
家に帰るとぐったりなのよ
子供達が喧嘩して、部屋汚すから
余計ぐったりなのよ＿( (_´Д`)_
さっきまで笑ってた人が
急に自ら命を絶つ事あるでしょ？
元気な時が一番危ないの⚠️
動けない時は動く気力すらないから
元気になって動けるようになった時
例えば心ない一言だったり
ちょっとした事で一気に気分が落ちて
動けちゃうからそのまま最悪な事に😔
ってなるのよ
私はそういう人達を助けたい！！
っていう思いがあるから
絶対に生きるって決めてるの
でもほんとに辛いのよ😢
気分が上がってる時の周りの反応が
本当にしんどいのよ
まるで怠け者と言わんばかりの
言い方をしてきたり😓
1番傷つくのは
そばにいる相方に
毎日のように聞こえるように
不満とか愚痴とか怒りをぶつけられる
直接言う訳じゃなく
聞こえるようにグチグチと言ってくる
私が何もしないで部屋にこもってて
(最低限の事はやってから)
好きな事して過ごしてて
相方は仕事して、家事して、育児して
そんなん愚痴も言いたくなるのわかるよ
でも、毎日言われてたら病むのよ
せっかく気分上がっても
ガッツリ下げられて
少し上がって、ガッツリ下げられるから
回復できる気がしないのよ
でも回復しないと永遠に言われると思うと
声を聞くのも嫌になるのよ😣
でもそんなん言えば
俺はこんなにやってるのに感謝もない
おかしい、異常と言われるし
相方も疲れててつい出るんだろうけど
それなりの覚悟をして発言して欲しい
どんどん嫌になっていく
私だって
早く回復して
家の事やりたいし
子供達と遊びたいし
家族仲良くしたいのよ
やりたくても動けない
やろうとしてるのにやれない
ここの所どうかわかって欲しい
今の状況を変えるには
環境を変えるのが手っ取り早いのよね
このまま状況が良くならない時は
離れることにしよう。。。
良さげなお茶🍵
ぜひ飲んでみて！