薔薇の香り
緑ゆたかないい季節ですね。うちの庭もバラがきれいに咲いています。ところで、動物の実験なのですが、呼吸のリズムは香りと顔面の感覚毛(ひげというか)を含めた感覚に関連しているらしいです。香りと味覚が呼吸のリズムに関連があることが示すことができた、ということなのですが…。香りと呼吸はとても関連が強いですよね。香りを使って自律神経のバランスを整えるという立場でアロマなどは使われていますが、生活の中で同じ時間帯に同じ場所を通ったり、食事をとることで食を通じた香りを味わったり、(同じ香りやメニューまではつまらないので却下ですが)小さなことや一つのことでも、そういった行動を続けることが影響して体内のリズムも調整されれば面白いなあと思います