集中力低下や体調不良、生きづらさにも過食の根本原因が関わっています
突然ですが、集中力が続かなかったり、体調が優れないと感じることはありませんか？
自分を責め続けたり、問題のある環境や人間関係から離れられないといった、生きづらさを抱えていませんか？
実はこれらの不調や悩みは、過食やその根本原因から発生しているかもしれません。
例えば、過食のために睡眠時間を削ったり、身体に過食や嘔吐の疲れがたまることで、
次第に集中力が続かなくなり、体調不良に悩まされることがあります。
さらに、過食の根本原因は破壊的な不幸感情であり、
自分を苦しめる考え方や選択をしてしまうことがあります。
過食症と無関係に思えることも、過食の根本原因と繋がっていることが多々あります。
過食の根本原因を無くすことで、過食が止まるだけでなく人生そのものが変わる可能性があります。
過食相談センターでは過食の根本原因を探り、一緒に解決策を見つけるお手伝いをしています。
少しでも興味がある方や悩んでいる方がいらっしゃれば、ぜひお気軽にご相談ください。
過食の無料相談受け付けています
