鎌倉で坐禅してきました

8/24～26の日程で、鎌倉の建長寺で坐禅・合宿をしてきました。
建長寺は臨済宗建長寺派の本山です。

朝と夜、三日間で合計5回坐禅をしました。
坐禅は、すごく久しぶりです。
し～んとした本堂にバンバン！！という
警策(けいさく）の音が鳴り響きました。

痛いんだけど、後で気持ちいい。

いろいろな思いや迷い、つまり煩悩？が
叩かれて、追い出されたような感じがします(＾～＾)

食事は、ご飯と汁、沢庵、おかずの精進料理。
贅沢な料理ではありませんが、
きっちり30回噛んで食べたせいか
胃腸の調子もよかったような…。

初日は、北大路魯山人の陶房跡を受け継いだ
河村喜史先生の窯、「其中窯」（きちゅうよう）で作陶。

抹茶をいただいて、茶碗を作らせていただきました
土は、猿投（さなげ）の土が混じって、独特です。
仕上がりが楽しみです。

二日目の朝は、早起きして篠笛を奉納。
樹齢760年の柏槇に囲まれ、
ご本尊である地蔵菩薩の前で
仏さまに捧げる曲を2曲。

つたない演奏でも、仏さまは微笑んで下さっているように見えました。

三日間だけでしたが、
元気になりました。
本来の自分を取せもどせたかな～。