今回もご訪問くださりありがとうございます。
テーマは
「何もできていない」と、“思い込む”と体調が悪くなる！
です。
-----------------------------------------------------
心理カウンセリングのクライエントからは、
「わたしは、何もできていないんです」と、
主婦ならば、
「旦那さん、子供たちの目が気になる」
会社員ならば
「同僚、上司の目が気になる」
ということをお聴きします。
そこで、
本当に「何もできていないの？」と質問をしています。
主婦ならば、
「炊事、洗濯、お掃除などはどうですか？」と・・・。
ほぼ、100％のご婦人はできています。
しかし、
「完璧にできていないんです」
と言います。
この方々の
「出来ている・出来ていない」の基準は、
100％か、0％か、
なのです。
勉強を頑張ってきた方に多いのが特徴です。
“ 引き算式人生 ”
を送っているのです。
テストの点数が８０点だったとしても、
２０点のマイナスを見て、
「あぁ、ダメだった」という自己評価をするのです。
８０点の出来ている部分を
出来なかった２０点としてみているのではなく、
２０点取れなかった自分を
「出来なかった人・ダメな人」
という「ゼロ点評価」をしてしまう。
家事も出来ているのに、
出来ていない部分をみて、
出来ていないというゼロ点評価・・・。
出来ている自分を
「出来ていない自分」といじめていたら、
体も可愛そうです。
体は、
「ここまでやっている」
「こうして、毎日、やっている」
と思っているのに、
心が体に
「お前は出来ていない」
と言っているのですから・・・。
体は、
ストライキを起こして体調不良になります。
２０点、５０点、８０点
という出来ている部分を
見る癖を付けてくださいね。
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2016・06・09
テーマは
「何もできていない」と、“思い込む”と体調が悪くなる！
です。
-----------------------------------------------------
心理カウンセリングのクライエントからは、
「わたしは、何もできていないんです」と、
主婦ならば、
「旦那さん、子供たちの目が気になる」
会社員ならば
「同僚、上司の目が気になる」
ということをお聴きします。
そこで、
本当に「何もできていないの？」と質問をしています。
主婦ならば、
「炊事、洗濯、お掃除などはどうですか？」と・・・。
ほぼ、100％のご婦人はできています。
しかし、
「完璧にできていないんです」
と言います。
この方々の
「出来ている・出来ていない」の基準は、
100％か、0％か、
なのです。
勉強を頑張ってきた方に多いのが特徴です。
“ 引き算式人生 ”
を送っているのです。
テストの点数が８０点だったとしても、
２０点のマイナスを見て、
「あぁ、ダメだった」という自己評価をするのです。
８０点の出来ている部分を
出来なかった２０点としてみているのではなく、
２０点取れなかった自分を
「出来なかった人・ダメな人」
という「ゼロ点評価」をしてしまう。
家事も出来ているのに、
出来ていない部分をみて、
出来ていないというゼロ点評価・・・。
出来ている自分を
「出来ていない自分」といじめていたら、
体も可愛そうです。
体は、
「ここまでやっている」
「こうして、毎日、やっている」
と思っているのに、
心が体に
「お前は出来ていない」
と言っているのですから・・・。
体は、
ストライキを起こして体調不良になります。
２０点、５０点、８０点
という出来ている部分を
見る癖を付けてくださいね。
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2016・06・09
いつも、ご訪問くださりありがとうございますヾ(＠°▽°＠)ﾉ
今回のタイトルは、
「厳しさ」は人から“好かれ”、「キツサ」は人から“嫌われる！”
です。
------------------------------------------------------------
簡単に、
ご説明させてください
厳しさには、
相手の気持ち、
相手の今後の生長を考えた対応があります。
キツサには、
相手の気持ちを考えず、
自分の立場でしか状況が見えていない対応になります。
厳しさには、
人徳ある教育者のような心にしみる言葉や行為があります。
キツサには、
監獄の監視官のような強圧的な言葉と行為があります。
外見も、
それなりにわかります！
みなさんの周りには
どちらのタイプが多いでしょうか？
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2016・06・09
今回のタイトルは、
「厳しさ」は人から“好かれ”、「キツサ」は人から“嫌われる！”
です。
------------------------------------------------------------
簡単に、
ご説明させてください
厳しさには、
相手の気持ち、
相手の今後の生長を考えた対応があります。
キツサには、
相手の気持ちを考えず、
自分の立場でしか状況が見えていない対応になります。
厳しさには、
人徳ある教育者のような心にしみる言葉や行為があります。
キツサには、
監獄の監視官のような強圧的な言葉と行為があります。
外見も、
それなりにわかります！
みなさんの周りには
どちらのタイプが多いでしょうか？
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2016・06・09
本日も、ご訪問ありがとうございますm(_ _ )m
今回のタイトルは
“ 善 ”を持たないと、白が黒に見える！
です。
前回に引き続き、
難しそうなテーマですが、
もしよろしかったら、
お付き合いくださいね(*^.^*)
--------------------------------------------
“ 善 ”って何でしょう？
善といえば、
サントリーのウィスキー、
という方もいるでしょう。
真面目な方は、
「良いことでしょ！」
「正しいことでしょ！」
「みんなのためになる考え方でしょ！」と、
いろんな考え方を持っていると思います。
抽象的な言い方をしますと、
“ 善 ”とは、
「正義の基準」になるものであり、
正義の女神・ユースティティア像
「勇気という行動力」になるもの。
奇跡の少女ジャンヌ・ダルク
分かったようでいまひとつ、
分からない、という感じでしょうか？
なぜなら、
日本から“ 善 ”という概念が、
失われてしまったからでしょう。
戦前は、
日本にもあったのですが、
戦後、
日本から善や正義が失われてしまったように感じます。
戦後の日本にあった善は、
海外にもあります。
一番強い「善」です。
それは、
「神様の善」です。
キリスト教、
イスラム教、
仏教、などの善です。
しかし、
これら神様の善も、
人間心により、
天使から悪魔へと
姿を変えてしまっているように感じます。
「左翼」という姿
「社会主義」という姿です。
神様の善があった時代には、
「探求心」という姿、
「徳知主義」という姿がありました。
これらを失い、
天使を悪魔、
悪魔を天使
と見える人々が増え、
日本社会で
殺人
や
自殺
が増えているのだと感じます。
心理学的に探求していたのは、
繰り返しますが、
ユングです。
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2016・06・09
今回のタイトルは
“ 善 ”を持たないと、白が黒に見える！
です。
前回に引き続き、
難しそうなテーマですが、
もしよろしかったら、
お付き合いくださいね(*^.^*)
--------------------------------------------
“ 善 ”って何でしょう？
善といえば、
サントリーのウィスキー、
という方もいるでしょう。
真面目な方は、
「良いことでしょ！」
「正しいことでしょ！」
「みんなのためになる考え方でしょ！」と、
いろんな考え方を持っていると思います。
抽象的な言い方をしますと、
“ 善 ”とは、
「正義の基準」になるものであり、
正義の女神・ユースティティア像
「勇気という行動力」になるもの。
奇跡の少女ジャンヌ・ダルク
分かったようでいまひとつ、
分からない、という感じでしょうか？
なぜなら、
日本から“ 善 ”という概念が、
失われてしまったからでしょう。
戦前は、
日本にもあったのですが、
戦後、
日本から善や正義が失われてしまったように感じます。
戦後の日本にあった善は、
海外にもあります。
一番強い「善」です。
それは、
「神様の善」です。
キリスト教、
イスラム教、
仏教、などの善です。
しかし、
これら神様の善も、
人間心により、
天使から悪魔へと
姿を変えてしまっているように感じます。
「左翼」という姿
「社会主義」という姿です。
神様の善があった時代には、
「探求心」という姿、
「徳知主義」という姿がありました。
これらを失い、
天使を悪魔、
悪魔を天使
と見える人々が増え、
日本社会で
殺人
や
自殺
が増えているのだと感じます。
心理学的に探求していたのは、
繰り返しますが、
ユングです。
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2016・06・09
本日も、ご訪問いただきありがとうございます。
今回のタイトルは
“ 真 ”を持たないと、心が浮き草になる！
です。
今回は、
結構、哲学的なタイトルですが、
堅くならないようにしますね！
------------------------------------------
“ 真 ”って、
“ 真理 ”って言うことです。
ここで、
いきなり難しくなった方、
ごめんなさい！
ここは、
我慢してくださいね！
お願い致しますm(_ _ )m
真理って、
真実のこと。
法則、
システムのことでもあります。
じつは、
この“ 真 ”が、
日々の問題が出てきた時に、
判断基準になるのです('-^*)/
どんな「真」を持ったら良いのか？
人生を終える人間であれば、
必ず、持っていたほうが良い“ 真 ”があります。
それは、
「あなたを愛してくれている存在がある」
ということです。
生まれてきた時の
「あなたを信じ、認めてくれている存在」
があったということです。
この存在は、誰でしょう？
ユングは、
かなり際どいところまで研究をしていました。
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2016・06・07
今回のタイトルは
“ 真 ”を持たないと、心が浮き草になる！
です。
今回は、
結構、哲学的なタイトルですが、
堅くならないようにしますね！
------------------------------------------
“ 真 ”って、
“ 真理 ”って言うことです。
ここで、
いきなり難しくなった方、
ごめんなさい！
ここは、
我慢してくださいね！
お願い致しますm(_ _ )m
真理って、
真実のこと。
法則、
システムのことでもあります。
じつは、
この“ 真 ”が、
日々の問題が出てきた時に、
判断基準になるのです('-^*)/
どんな「真」を持ったら良いのか？
人生を終える人間であれば、
必ず、持っていたほうが良い“ 真 ”があります。
それは、
「あなたを愛してくれている存在がある」
ということです。
生まれてきた時の
「あなたを信じ、認めてくれている存在」
があったということです。
この存在は、誰でしょう？
ユングは、
かなり際どいところまで研究をしていました。
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2016・06・07