こんにちわ。
９／５はＧｉｘｘｅｒのＯｉｌ交換しました
ＯｉｌChangeという表示が気になり、
走行距離も３０００ｋｍとなったので
Ｏｉｌの量は１２００ｍｌとお財布に優しいです
こないだＸＳＲ用に買った４Ｌ缶の残りを使用しました
晴れていたので汗ダラダラでしたが
無事終了して良かったです
ついでにＯｉｌChangeという表示を消しました
メーター左下のSELボタンを押しながらキーを
ＯＮにすると解除する、とあったので実行
ぶじ消せました
この表示は距離を変えることができ
調べると現行は３０００ｋｍで表示、という設定だったので
そのままにしました
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午後はプール６回目、慣れてきたのか
無事１０００ｍを泳ぐことができ、満足です
しかしながらクロールのフォームが我ながら不細工で
納得できません。
大人の水泳教室という案内があったので
そのうち申し込もうと思います
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Ｏｉｌ交換したので９／６は朝から小菅道の駅まで
朝ツーしようと思ったのですが
起きると鼻水がすごくて、ついでに頭痛もするので
これで走ったら悪化するなあと自重しました
最近朝晩が涼しいので寝冷えしたかなあ
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