Wired cafe @ 代々木公園
木曜日にアシュタンガのマイソールクラスがあります。
マイソールとは、個人個人のペースで練習をする、
いわば自主練。
私が普段習っている先生がサポートのクラスのため、
時々通う予定です。
ご興味あるかた是非。
継続は力なり。
「Urdhva Padmasana」ができるようになりました。
重心は限りなく首に近いかな。
これからも精進します。
息つくヒマなく朝から頑張りました。
もうあとはゆっくりクールダウンして週末を謳歌します。
木曜日にアシュタンガのマイソールクラスがあります。
マイソールとは、個人個人のペースで練習をする、
いわば自主練。
私が普段習っている先生がサポートのクラスのため、
時々通う予定です。
ご興味あるかた是非。
継続は力なり。
「Urdhva Padmasana」ができるようになりました。
重心は限りなく首に近いかな。
これからも精進します。
息つくヒマなく朝から頑張りました。
もうあとはゆっくりクールダウンして週末を謳歌します。