カラーメンタリスト®サトちゃんです！
先日、カラーメンタリング®講座を修了されたSさんのお話。
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夫からの、
なんとも言えないプレッシャーで私は体調不良を起こしそうでした。。。
普段なら出来てないですが、ここはカラーメンタリングを活かすところだ！と思って実践してみたら、嬉しそうにしてました。
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これ、なにがすごいって、
体調不良を起こすかってほどのストレスを受けながらも、
夫の心をキュッとつかむ行動
を実践したというところ。
カラーメンタリング®では、
個性を１０色の色に置きかえて視覚化できますが、
心をキュッとつかむこと
ストレスになること
がハッキリ分かるんですね。
分かるけど、、、
夫の心をキュッとつかむ行動？
やりたくない！やるもんか！！
となる人も多いのです。
そして私も、、、
夫からの、
なんとも言えないプレッシャーで私は体調不良を起こしそう
そんなSさんの状況を自分に置きかえたら、
できない可能性大！だな、と思ったのです。
なんでか？と言えば、
負けず嫌いだから！(笑)
負けず嫌いの代表色は、赤です。
わたし、家族の前では、赤が出がちなんです。
どうして、そんな流れになったか？と言えば、、、
５年前の今日、明日の日付で書いてました。
いい夫婦の日に初めて、カラーメンタリング®︎で夫婦関係をみてもらった模様！
それまでの夫婦関係、
バッチバチにやり合って疲れ果てていたからこそ！
その中身は、こうなってたのか！と知れて、おもしろーい！となり。
すぐに資格を取った、という経緯がありました。
今となっては、
親子関係から子育てから、自分の取り扱いまで、恩恵にあずかりまくってます。
カラーメンタリング®のおかげさまにて、
夫婦関係も疲れることなく、変にこじれることがない今ですが、
それでも。
プレッシャーかけられたら、
そうそう流せないでしょうね、私。
そう。特に流すの苦手、という色があるんです。
ザックリ言うと、
赤、青、紫、
その心は、、、
赤（負けず嫌いだから）、
青（間違いを見逃せないから）、
紫（違う価値観を受け容れたくないから）、
嫌な気持ちが続いたとしても、
負けたくない、認めるもんか、な意地がある。
Sさんのように、
普段ならできないけど、
カラーメンタリング®でどうすればいいか？分かったから、
使ってみようと思えた！
そんな切り替え上手な色は、
黄色、緑、
その心は、、、
黄色（深く考えるのが苦手）、
緑（波風たつのめんどくさい）、
サクッと流して、
いつまでも嫌な気持ちになっていたくないわ～ってタイプです。
意地より大事な楽しい時間、平穏な時間死守！
どちらも善し悪しがない、ただの特徴。
大事にしたいものが、違うんです。
これ知っておくだけで、
不用意に傷ついたり、振り回されることがなくなります。
心をキュッとつかむ行動は、
夫が、自分にとって都合がいい状態になってくれる秘訣なので、、、
Sさんみたく、やってみよ～♪で、
できることを意識的に続けていけるのが理想。
次第に、夫からのプレッシャーが和らいできますからね。
人って、分かってくれてるなと感じると、
困り行動をする必要がなくなるんです。
かと言って、
あんまりに夫へのストレスが強くなると、
普段は黄色とか、緑タイプ（切り替え上手）なのに、
夫の前でだけ赤、青、紫タイプ（切り替え無理！）になる。
という変化も、夫婦あるあるです。
その場合には、心をキュッと掴まない！選択もあり。
ただし結果は、、、
嫌～な夫の言動が続くことになりますが！
でも知っててやらないのと、
知らずに、なんで？なんなの？となってるのでは、
疲労度が全然違うのです！！！
人に振り回されるのって、疲れますもんね～
自分と違うタイプの人には、どうしたって振り回されやすいんです。
それは、知らないから！知ってれば予測がつくので、振り回されない。
はいはい、そうくるよね～って、防御の準備ができます。
嫌～な夫の言動を流せる妻でも、
そうそう流せない妻（私）でも、
夫婦関係で困り感が持続することは、なくなってきます。
それにしても。
Sさんのプレッシャーかけられっぷりをお聞きした私としては。
心をキュッとつかむ行動を繰り出し、
そして、旦那様は嬉しそうにしてたっていう、
そんな結果に、大拍手！！！だったのでした♪
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