ご飯の時間はちゃんと決めて、間食はあんまりしない方がいいのかな？
私、午前中にチョコとか摘んじゃう癖があって、
それでお昼ご飯の時間になってもお腹空かなくて、
でも食べなきゃって感じになって過食嘔吐になってしまう。
今日久々にお昼ご飯の後吐いたら辛くて、
もうやめたい、
吐きたくないって思った。
過食しても吐かないってとっても苦しいよね、
苦しいままのお腹でどう過ごしたらいいんだろう。
息子娘に当たりそう、、、
ふと、このまま死んじゃいたいって思うことが最近よくある。
摂食障害で亡くなった人いるって聞いて、
最初は信じられなかったけど今ならわかる。
すごく死にたくなる気持ちがわかる。
治すことから逃げたいって気持ちもすごくわかる。
お腹がもやもやする。
きもちわるい。