腹筋やって…

運動、何かしてる？ ブログネタ：運動、何かしてる？ 参加中


どういうわけだかお尻の皮がすりむけました。
ジーンズのどっかにぶつかってたのかしら・・・


そんなわけで運動はしてません（笑）
せいぜい、ステッパーで歩いたり
ロフトベッドの柵にぶら下がって懸垂５回やったりその程度です。


まぁしいていえば…歌う？にひひ

ってか基本的に最近は食べすぎかしら（笑）



今日は稽古場の友達とモーパラ（モーモーパラダイスだったかな？）で
肉祭りを開催してきました！ すき焼きとしゃぶしゃぶの食べ放題☆

モ～モ～パラダイス 高田馬場牧場[しゃぶしゃぶ食べ放題]

ＪＲ 高田馬場駅 1分
〒169-0075 東京都新宿区高田馬場1-33-13 千年ビルB1

ぐるなびで詳細情報を見る

※2009年3月16日現在の情報です

２種類食べられて2000円くらいでした！！
たらふく食べたよ音譜

すき焼きはお腹にたまるので注意です（＞＜）
おいしかったけどね☆
その後は食べすぎ解消のためにカラオケ！
ほんと、毎週歌ってる（笑）
今日はやっと精密採点で85点の壁を越えられました！！
地道に成長したのかしら（笑）


筋トレがわりに３時間熱唱音譜


ビブラート計測してもらうために腹筋に力入れるから
これも立派なトレーニングになるはずだよね！？

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この二つは一応毎日使ってるんだけどね（笑）