今日は、知り合いのおばさま
から14時に道案内を頼まれていて、夫婦で一緒にお出かけの予定でした。
お腹が痛くなるのが心配でしたが、私の状況も知ってくださってる方なので、何かあったら無理せず言えばいいかなと。
最近は籠もってばかりだったので、今日は絶対に外に出るって決めてたことも良かったのかな。
夫のうつ病のことも知ってくれているおばさま。最近は調子がよくなりつつあり、だからこそ、夫婦でどうですかとお誘いしてくれました。
会ったときにはこっそり、旦那さんにはあんまり色々聞いたりしないほうがいいよねと。
気遣ってくださいました。
朝5時に、腸の突っ張る痛みと、下したような痛みで目が覚め、ボルタレンとブスコパンを。
下したような痛みは和らいできても、腸の突っ張る痛みはなかなか消えず。
９時になり、またボルタレンを飲みました。
痛いけど、ご飯は食べれるっていうこの精神。
本当にやばいときは食欲がなくなり、本当にご飯が食べれなくなるので、今はまだまだ大丈夫だな（笑）
お通じがでれば、時間の経過と共に腸の痛みは和らぐことが多いので、たぶんあと1時間もすれば痛みが軽くなるだろうなと思い、少しお昼寝を。
起きたらだいぶ良くなっていて、お腹には痛みを軽減するためのカイロを貼って。
夫は不安止めを飲んで。辛くなったらいつでも帰って大丈夫だからねと伝え。
いざ出発点
貼るカイロはもはや欠かせない存在になりました
温かくすると痛みが和らぐんです。
電車が火災の影響で止まっていたりと、色々行く道中変更があったので、スマホで調べながらで、一緒に行って大正解でした
途中痛みがぶり返して来そうだったので、すぐにボルタレンとブスコパンを飲み、なんとかひどくならず。
無事に道案内のお役目を果たすことができ、帰り道には晩ごはんをご馳走になり、楽しい一日になりました
家にいると痛い思いばかりと向き合い、何もしてない寂しさが残りますが、少しでも痛みが軽くなれば、勇気をだして外に出て、人と話すことで痛みも紛れて楽しい思いに変わります。
無理すると逆に人様に迷惑をかけるので、自分の体調をよく知ることが大事なのですが。
とにかく、おばさまに感謝。おうちから連れ出してくれてありがとうございます
お腹はチクチクしてますが、充実した日を過ごせました
明日は婦人科の日。
明日も痛み調整頑張ろう
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実家で柴犬飼ってるんです
ゲージで育てられて、人に慣れてない犬をもらってきて。
初めはゲージから出てこないし、遊ぶことも甘えることも知らない。怯えまくり。
それが今は、犬らしく遊んだり甘えたりするように変化してきました
犬用ドライヤーあると便利そう。買ってあげたい
カフェイン摂りすぎると調子が悪くなるので、なるべくデカフェにしてます。
これはアイスコーヒーにしても、酸味がなく香ばしく美味しかったです
本革なのにこのお値段で狙い目。
このお値段で牛革まじですか。